Informations générales et formalité pour la destination Flåm en Norvège:

Formalité :

La Norvège appartenant à l’espace Schengen, il n’y a plus de contrôle aux frontières pour les voyageurs en provenance d’un autre pays de la zone Schengen, comme la France. Néanmoins, un passeport ou une carte nationale d’identité en cours de validité sont exigés pour l’entrée et le séjour sur le territoire.

Les cartes nationales d’identité délivrées à des majeurs entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 seront encore valables 5 ans après la date de fin de validité indiquée au verso, mais aucune modification matérielle de la carte plastifiée n’en attestera.

En conséquence, de façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage, il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à celle d’une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.

Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pouvez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles à l’adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-norvege.pdf

Certains organismes exigent (banques notamment) la présentation d’un passeport pour l’accomplissement de certaines formalités.

Les résidents de l’UE peuvent rester jusqu’à 90 jours en Norvège sans avoir besoin de visa tant que leur passeport est valide. Cela s’applique aussi aux ressortissants Américains, Canadiens, Irlandais, Sud-Africain, Néo-Zélandais et Australiens.

L’archipel du Svalbard n’appartenant pas à l’espace Schengen, il est nécessaire de présenter un passeport en cours de validité pour s’y rendre.

Décalage Horaire par rapport à la France :

Même heure

Langue:

Le Norvégien (bokmål et nynorsk)

La monnaie de la Norvège

La couronne norvégienne (NOK) ou le « Krone » norvégien, aussi appelé NOK. Il y a des billets de 1000, 500, 200, 100 et 50 NOK ainsi que des pièces de 20, 10, 5, 1 NOK et de 50 øre.

Conversion (dernier cours BCE): La couronne norvégienne (NOK) 100 NOK a une valeur de 11 EUR

Pourboires et taxes:

Les pourboires ne sont pas de rigueur en Norvège. Un pourboire de 5 à 10% du montant de la note dans un restaurant ou un taxi peut être laissé si vous êtes satisfait du service, mais cela n’est pas mal vu si vous ne donnez rien.

Taxis et transports à Flåm (Norvège):

Le train :

Flåm est le terminus de bord de mer pour la célèbre ligne ferroviaire Flåmsbana, qui est l’une des plus penchées et des plus pittoresques de son genre. La plupart des trains entre Oslo et Bergen se relient à la ligne Flåmsbana à Myrdal. Le chemin de fer Flåmsbana fonctionne entre huit et dix fois par jour l’été entre mai et octobre, et quatre fois par jour pendant la saison d’hiver.

La gare se trouve à 300 de l’embarcadère du bateau.

Les Taxis:

En moyenne, il faut compter environ 145 NOK (16€) pour une course en taxi d’environ 10 km à Flåm, soit environ 14 à 15 NOK par km, ce qui est légèrement plus cher (5 à 6%) que la moyenne d’une course en France.

Pour se rendre à Myrdal, la course d’après les opérateurs coûterait entre 240 et 290 NOK ( environ entre 25 et 35 €) et dure 45 mn. Vous pouvez commander un taxi, en appelant le + 47 90 13 08 08 ou aller sur le site internet des deux compagnies locales de taxis de la ville de Flam: Sites internet: http://www.aurlandtaxi.no/ et http://www.taxigudvangen.no/

La Location de Voiture:

environ 65 à 70€ par jour, le réseau routier qui est correct, est relativement développé dans la moitié sud et plus restreint dans la moitié nord. Il n’y a pas de réseau autoroutier mais des voies « express » où la vitesse est limitée à 80 ou 90 km/h. La vitesse moyenne de déplacement ne dépasse pas 60 km/h. Le réseau routier norvégien compte un millier de tunnels dont le plus long mesure 25 km. Il est indispensable d’avoir une lampe de poche dans sa boîte à gants et de prendre garde à la somnolence lors de la traversée de ces tunnels, parfois anciens et vétustes, et pas toujours éclairés. Les conditions climatiques rendent la circulation en hiver plus difficile. Les tempêtes de neige et le verglas limitent parfois les possibilités de circuler en hiver. Certaines routes de montagnes ne sont ouvertes que du mois d’août au mois de septembre. Attention, le taux d’alcoolémie autorisé au volant est de 0,2 g. L’usage de l’alcootest est fréquent. En cas d’infraction, le contrevenant se voit infliger une amende et une suspension immédiate du permis de conduire. La conduite d’un véhicule sous l’emprise de certains médicaments est également réprimée.

Flåm est situé à 166 kilomètres de Bergen en voiture, ou 354 kilomètres d’Oslo via la E16 et la RV7

Le Vélo:

Flåm se trouve au bout de la populaire piste cyclable Rallarvegen, qui commence à Haugastøl, Finse ou Myrdal, en fonction de la distance que vous voulez parcourir à vélo. Des services de location de vélo sont disponibles au port de Flåm et au Café Rallaren à 50m de la gare de Myrdal (Cafe Rallaren 5718 Myrdal Tél: 57 63 37 56 E-mail: info@caferallaren.no), comme pour les billets de train, attention les jours d’arrivée des bateaux il peut y avoir rupture…

Le Bateau:

Les traversiers à passagers traversent le Nærøyfjord entre Flåm ou Aurland et Gudvangen, tout au long de l’année. En été, des bateaux express assurent le transport de passagers entre Flåm et Balestrand, de là vous pouvez poursuivre vers Bergen.

Santé à Flåm (Norvège) :

Aucun problème sanitaire n’a été signalé. Se munir de la carte européenne d’assurance maladie à demander à votre caisse d’assurance maladie au moins 15 jours avant le départ. Cette démarche est particulièrement utile compte tenu du montant des frais médicaux en Norvège.

Vaccination:

Aucun vaccin n’est exigé. Enfin, en cas de séjour en zone rurale ou forestière (en particulier du printemps à l’automne), la vaccination contre l’encéphalite à tiques peut être évoquée : demander conseil à son médecin ou à un centre de vaccinations internationales. Un déplacement en Norvège peut toutefois être l’occasion de mettre à jour son carnet de vaccination.

Hygiène alimentaire:

pas de précaution particulière

Maladies:

Selon l’âge : Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite, Coqueluche, Haemophilus B, Hépatite B, Rougeole, Oreillons, Rubéole, Pneumocoques, Human papilloma virus (HPV), Grippe.

Hopitaux près de Flåm :

Haukeland University Hospital à Bergen

• Jonas Lies vei 65, 5021 Bergen, Norvège
• +47 05300
• helse-bergen.no

La sécurité à Flåm (Norvège) :

La criminalité de droit commun est faible en Norvège. Il est cependant recommandé de stationner dans les lieux fréquentés, de ne pas laisser d’objets de valeur dans les véhicules et de veiller à ses effets personnels en ville. A Oslo, il est conseillé d’être vigilant dans la Gare centrale et à l’est de celle-ci. On note une recrudescence des cambriolages et des vols à la tire durant les périodes de vacances (Noël, Pâques et juillet).

Risque terroriste

Depuis le relèvement temporaire du niveau d’alerte, fin juillet 2014, les autorités norvégiennes, très attentives aux derniers attentats commis ou déjoués au Canada, à Londres et en Australie, ont jugé opportun, début novembre 2014, de mettre en garde contre la probabilité d’un acte terroriste en Norvège au cours des douze prochains mois.

Ambassade de France à Oslo (Norvège) 

A Savoir:

Cuisine Locale à Flåm (Norvège):

La nourriture dans la région du Sognefjord est très bonne et saine, grâce au climat favorable, à la pureté de l’air et à l’abondance de pâturages. La région fournit certains des meilleurs produits du pays tels que les fruits et les baies, l’agneau, le gibier, la truite de montagne et le fromage de chèvre, tous d’excellente qualité.

Il y a plusieurs restaurants qui proposent une cuisine régionale et traditionnelle, avec des ingrédients comme le jambon, le gibier, l’agneau, le saumon, le fromage de chèvre, les fruits et les baies de la région. La brasserie locale est appelée Ægir, et c’est l’une des brasseries artisanales les plus réussies de Norvège.

Les Norvégiens mangent surtout un petit déjeuner consistant, avec de grosses tartines, du paté de foie, du saumon cuit, mariné ou fumé, des oeufs de poisson appelés « kaviar », du jambon, du rôti de porc, des fromages à pâte dure, du fromage blanc, des flocons d’avoine, du pain aux céréales avec de la confiture et des fruits.

Le reste de la journée, des hamburgers, des hotdogs, des kebabs, des pizzas, des boulettes de viande, ou du poisson, essentiellement, et autres fishburgers, accompagnés de pommes de terre ou de navets, parfois de carottes, de petits pois ou de brocolis. Ils fréquentent les cafétérias, les selfs de type dîner à l’américaine et les stations-service qui servent aussi des hotdogs. Le mode d’alimentation des Norvégiens est donc en rapport étroit avec le climat, la topographie et les besoins en apports caloriques. (infos Routard.com)

• Le Mølje, plat traditionnel Norvégien à base de cabillaud et de pommes de terre
• Le Brunost, « le fromage brulé » des tranches de fromage de chèvre au caramel
• Le Cinnamon roll, une pâte briochée et roulée à base de beurre, de cannelle, de sucre
• Le Lefse, un pain fabriqué à partir de pommes de terre, de lait et de farine, le tout cuit comme une grosse crêpe
• Le Fenalår, un gigot de mouton soumis à une longue période de séchage, qui fait l’objet d’une appellation géographiquement protégée. Il s’agit en fait d’un mode ancestral de conservation de la viande qu’utilisaient les habitants des montagnes en prévision de l’hiver.
• Le pinnekjøtt, un carré d’agneau ou de mouton salé dans de la saumure ou du sel de mer, qui est particulièrement prisé en Norvège des Fjords au moment des fêtes de Noël.
• Le smalahove, comme on l’appelle en norvégien, est en fait un plat très goûteux à base d’une tête de mouton.
• Le Gravelax, du saumon mariné dans du sel et du sucre et parfumé à l’aneth et au poivre.

La rakfisk, truite fermentée, est un autre classique qui intriguera les plus téméraires. Le Sud affectionne quant à lui certains fruits de mer spécifiques, tels que les crevettes de la mer de Barents, les crabes et les moules.

A Otternes Bygdetun, non loin de Flåm, vous pourrez également participer à une expérience culinaire inédite; un repas traditionnel tel qu’il était préparé et consommé au début du 19ème siècle , voir notre paragraphe plus bas sur Otternes Bygdetun.

A droite dans la gare ferrovière

Otternes Bygdetun

Cet ensemble de fermes est un trésor historique local et un musée vivant, avec des vues magnifiques sur Flåm. Vous y rendre à partir Flam en taxi mais ou y aller à pied, mais cela monte beaucoup. Vous arrivez sur un groupe de quatre fermes datant début du 19e siècle, et d’autre bâtiments beaucoup plus âgés. Vous y verrez façon de vivre des norvégiens à cette époque. Vous pourrez également participer à un repas traditionnel tel qu’il était préparé et consommé à l’époque comprenant; de la bouillie crèmeuse avec de la viande séchée et des galettes, un ragoût de légumes avec des boulettes de viande et des morceaux de fromage de chèvre, du saumon frais local avec une salade de pommes de terre et des oeufs brouillés suivi par des crêpes à la crème et à la confiture de framboises. Accompagné d’un jus de framboise et d’un café fraîchement préparés.

Renseignements ou réservations: E-mail: post@otternes.no Téléphone: + 47 57 63 11 32 mobile: + 47 48 12 51 38

le musée ferroviaire de Flåm

Petit musée gratuit dédié à la construction de la ligne. On y découvre la difficulté, l’acharnement et la patience qui ont été nécessaires à sa réalisation d’une des plus impressionnante ligne de chemin de fer norvégienne.

Le centre de documentation ferroviaire de Flam présente une authentique locomotive EL-9, plusieurs draisines (Wagonnet léger utilisé pour l’entretien et la surveillance des voies ferrées) et différentes expositions comportant littérature, photos, et objets. En outre, vous pouvez faire l’expérience d’un voyage à Flamsbana eu travers un petit film. A la sortie du musée il y a une boutique avec un grand choix de souvenirs sur la ligne ferroviaire Flamsbana.

Ouvert d’octobre à avril de 9h à 17h, de 9h à 19h en mai et de juin à septembre de 9h à 20H.

Entrée gratuite.

Les Circuits pédestres de Flåm

La vallée Flåmsdalen est une vallée typique des fjords norvégien. Les nombreux glaciers ont façonnés pendant des millions d’années le paysage d’aujourd’hui grâce la glace fondue qui transporte les pierres et le gravier des glaciers au fond de la vallée de Flåmsdalen et d’Aurlandsfjord.
Flåm et la vallée Flåmsdalen ont une nature accessible, que les visiteurs peuvent explorer aisément. La carte des sentiers et des circuits pédestres vous permettra de vous repérer et de choisir un parcours adapté à vos capacités, mais rappelez-vous lors d’une randonnée dans les montagnes, que vous devez suivre les chemins balisés, utiliser de bonnes chaussures et de prendre un déjeuner à emporter et à boire avec vous.

Les circuits et leurs descriptions ci-dessous:

Catégorie 1 – pour tous
Catégorie 2 – Pour ceux qui ont une certaine expérience
Catégorie 3 – Randonnée avec montée

• Circuit 1. Catégorie 1
  Fretheimshaugane 30-45 min
  À partir de l’Hôtel Fretheim – Continuer jusqu’à la colline – c’est une zone agricole avecde  l’agriculture écologique – La route descend vers la rivière – Retour vers la station

• Circuit 2. Catégorie 1
  Lunden et Brekkesida 1-1,5 heures
  À partir de Fretheim Hôtel – Suivre la route parallèle à la ligne de chemin de fer et la rivière – Après 1 km, à Lunden, traverser le pont puis bifurquer sur la droite à vers « Haugen Gardsmat » (fermes rouge) – Retour le long de la rivière

• Circuit 3. Catégorie 3
  Cascade Brekkefossen 1,5-2 heures
  À partir de la station de Flåm, traversez le pont et tournez à gauche pour marcher le long du Camping de Flåm – Continuez tout droit en traversant les routes – Après 1,5 km, suivre le panneau à droite pour Brekkefossen – Franchissez la porte et suivez le balisage rouge du chemin – le terrain est escarpé, soyez prudent quand vous marchez près du bord de la cascade.

• Circuit 4. Catégorie 1
  Eglise Flåm 1,5 heures
  À partir de la gare de Flåm, suivez la ligne de chemin de fer et la rivière – Vous passez Steinshølen qui est un lieu favori de pêche – Après 3 km, vous arrivez à l’église de Flåm qui date de 1667 – L’église est située dans le vieux centre de Flåm.

• Circuit 5. Catégorie 1
  Otternes Farmyard 2,5 heures
  Vous démarrer de l’Hôtel Fretheim, vous passez la pension Heimly et le port de plaisance – Vous continuez sur la piste de promenade et cyclable – Vous traversez la route principale après 4 km, marchez sur la route en gravier de la colline, à 300 mètres se trouve la ferme Otternes Farmyard qui se compose d’un groupe de 27 maisons clusters et datant du 17ème siècle.

• Circuit 6. Catégorie 1
  Flåmsbana – Vatnahalsen – Flåm 4-5 heures (20 km)
  Prendre le train de Flåm à Vatnahalsen ou Myrdal – Suivez l’ancienne route de la construction (la route Navvies) retour à Flåm – Dénivelé 863,5 mètres – Possibilité de prendre ou quitter le train le long de la route

• Circuit 7. Catégorie 3
  Indrelid & Gudmedalen 2,5 heures (8 km depuis Håreina)
  Prendre le train de Flåm à Håreina ou marcher sur la route principale (3 km) – Suivre la route qui serpente à flanc de montagne et le long de plusieurs fermes – Au-dessus de forêt, vous atteindrez le plateau de Gudmedalenle  qui est à 800 m. au-dessus de la mer.

• Circuit 8. Catégorie 3
  Flåm – Dalsbotn – Holo 2,5-3 heures
  Prendre le train de Flåm à Dalsbotn ou marcher à travers la vallée Flåmsdalen (6 km) – Continuer sur la route en gravier, la montée est raide vers la ferme Holo (450 m. au dessus du niveau de la mer) – Prendre le chemin en sens inverse ou marcher dans la vallée pour revenir à Flåm (plus 1 heure de plus).

• Circuit 9. Catégorie 2
  Vatnahalsen – Seltuft 4,5-5 heures
  Prendre le train de Flåm à Vatnahalsen – suivre la piste cyclable (The Road Navvies), marcher en direction d’Hallingskeid – le chemin continue le long du Lac Reinungavatnet – terrain facile.

• Circuit 10. Catégorie 3
  Berekvam – Vidme 3-4 heures
  Prendre le train de Flåm à Berekvam – Descendez la vallée sur 500 mètres – Traverser la ligne de chemin de fer sur le côté gauche et continuer sur la route en gravier 600 m au-dessus du niveau de la mer, vous tomberez sur la ferme Vidme habitée depuis plus de 1000 ans -Prendre la même route en sens invers ou marchez dans la vallée pour revenir à Flåm (2 heures supplémentaires)